La sophrologie, bien plus que de la relaxation : la sophrologie est une méthode complète visant à développer et transformer sa propre conscience. Son objectif ? Permettre à chacun de mobiliser pleinement ses ressources, ses compétences et ses capacités pour mieux vivre et s’épanouir au quotidien.

Horaires des cours :

• Tous les lundis de 18h à 19h